• #007 LEBEN – und der Weg dort hin. Ein Gespräch mit Hebamme Mandy Pleikis aus dem Geburtshaus am Treptower Park in Berlin.

    Ob Mann oder Frau, jung oder alt, groß oder klein,…wir alle wurden geboren. Und die Art und Weise wie wir geboren werden, hat Einfluss auf die ersten Lebenstage, Wochen, Monate und Jahre…ja auf unser gesamtes Leben.

    Eine gute, erfahrene und liebevolle Hebamme während der Schwangerschaft, Geburt und des Wochenbetts zu haben ist leider nicht mehr selbstverständlich, dennoch ein wichtiger Part i diesem Lebensabschnitt.

    In der heutigen Folge spreche ich mit Hebamme Mandy Pleikies und du erfährst:

    • Warum auch dich diese Thema etwas angeht, selbst wenn du gerade nicht Mama oder Papa wirst
    • Warum Googeln in der Schwangerschaft nicht der erste Schritt sein sollte, sondern sich eine Hebammen zu suchen
    • Warum das Vertrauen in die Frau und den natürlichen Prozess wichtig ist
    • Warum die Arbeit der Hebammen so wertvoll ist
    • Welche Vorteile es mit sich bringt eine komplette Betreuung mit einer Hebamme zu haben.
    • Warum in Liebe und Ruhe geboren zu werden, die gesamte Gesellschaft verändern kann

    Zum Geburtshaus am Treptower Park geht´s hier: www.geburtshaus-treptow.de 

    Den Song Liebe gibt es hier: LIEBE.

    Meinen Podcast findest du auch bei YouTube 

    Alle Infos zu meiner Musik gibt es hier: www.stephsmusic.de 

    Und mich als freie Rednerin für zum Beispiel freie Trauzeremonien findest du unter www.euer-tag.events Und ansonsten unter den gängigen Socialmediakanälen Facebook und Instagram

    Folge direkt herunterladen

    #006 So geht dein Wunsch in Erfüllung

    So geht dein WUNSCH in ERFÜLLUNG.

    „Ein Wunsch bleibt ein Wunsch, wenn wir ihn nur wünschen.“
    Aber wie gehen Wünsche oder auch Träume in Erfüllung?

    Ich spreche heute 

    … von einem meiner größten Wünsche, der in Erfüllung gegangen ist.

    … über die einzelne Schritte, die mir helfen, um meine Wünsche zu realisieren.

    … darüber, was du tun kannst, damit dein Wunsch in Erfüllung geht.

    Es gibt auch wieder einen passenden Song von mir am Ende dieser Episode.

    „UNENDLICH“ heißt er und ist der Titelsong meines aktuellen Albums. Dieses findest du bei  iTunes zum Download oder du kannst die CD direkt in meinem Shop bestellen. Da habe ich gerade eine große Weihnachtsaktion mit all meinen Artikeln, die auch wundervoll zum Verschenken sind. Schau mal rein www.stephsmusic.de/shop

    Gern abonniere meinen Newsletter. Da informiere ich dich regelmäßig über aktuelle Kurse und Seminare und alle neuen Infos rund um meine Musik.

    Folge direkt herunterladen

    #004 Die Welt des Yoga TEIL 1: Vom Ankommen, Atmen, Matren singen und Yoga als Lebensphilosophie. Interview mit Yogalehrerin Kim Jasmin Stelling

    Vielleicht hast du schon mal darüber nachgedacht, zum Yoga zu gehen, aber irgendwie traust du dich nicht? Oder du warst schon mal beim Yoga, aber das war nichts für dich.

    Diese Episode ist der 1.Teil des Interviews mit der Yogalehrerin Kim Jasmin Stelling bei dem du  einen Einblick bekommst in:

    Die Welt des Yoga: Vom Ankommen, Atmen, Matren singen und Yoga als Lebensphilosophie.

    In der heutigen Folge bekommst du eine Einführung in die Welt des Yoga und die Philosophie dahinter. Das Yoga nicht heißt, sich verknoten zu müssen, sondern das zu tun, was du heute kannst.

    Außerdem:

    …Yoga ist immer, nicht nur auf der Matte.

    …Atmung, Stimme, Mantren

    …Körperhaltung und deine Präsenz

    ….Wobei dir das regelmäßige Training hilft und wie du an diese neue Erfahrung rangehen kannst. Und ob Yoga wirklich für jeden gut ist.

    ….Wie dir Yoga den Spiegel zu deinen Mustern und Verhaltensweisen vor hält und wie du das nutzen kannst.

    Folge direkt herunterladen

    #005 Die Welt des Yoga Teil 2: Vom Ankommen, Atmen, Matren singen und Yoga als Lebensphilosophie. Interview mit Yogalehrerin Kim Jasmin Stelling

    Diese Episode ist der 2.Teil des Interviews mit Kim Jasmin Stelling.


    Wir sprechen unteranderem darüber:


    > Was noch Inhalt einer Yogastunde sein kann, welche positive Wirkung sie haben kann. 

    > Ob Yoga auch etwas für dich ist.

    > Warum die Entspannung am Ende einer Stunde eine wichtige Rolle spielt.

    > Du kannst eine private Yogastunde bei Kim gewinnen.


    Wenn du die Einzelstunde mit Kim gewinnen willst, hast du bis zum 17.12.2017 Zeit, meinen Podcast Lieder.Liebe.Leben. bei iTunes zu abonnieren, mir eine Rezension zu schreiben und eine 5 Sterne-Bewertung abzugeben. Sende mir dann eine Email an mail(at)srlive.de.

    Hast du die Einzelstunde gewonnen, wirst du direkt von mir informiert.

    Gerne teil den Podcast mit den Menschen in deinem Umfeld, die das auch interessieren könnte. Den Podcast findest du auch bei YouTube, klick hier: LIEDER.LIEBE.LEBEN.

    und auf meiner Website www.stephsmusic.de

    Meine Facebookseite ist hier: facebook.com/stephsmusic.de

    Weitere Infos zu Kim findest du auf ihrer Website: www.yogamitkim.de


    Alle Infos und Updates bekommst du über meinen Newsletter – klick hier: www.stephsmusic.de/kontakt/newsletter/

    Folge direkt herunterladen

    #001 Ein Abschied steht am Anfang. Ein Gedanke, der dir dabei hilft, neue Wege zu gehen. Ein Lied, zum auf dich wirken lassen. PODCAST mit STEPh

    Hallo,

    ich bin STEPh. 

    Das ist der erste Podcast von LIEDER. LIEBE. LEBEN.

     Und gleich mit einem konträren Thema…oder vielleicht doch nicht so gegensätzlich, sondern bedingt es sich sogar? 

     ABSCHIED.
     Ein Abschied, ist auch ein Anfang…
     So ist die erste Zeile des Refrains, meines Songs.  Um einen Abschied aus einem anderen Blickwinkel zu sehen, hilft es diesen zu Akzeptieren, anzunehmen und sich auf eine Veränderung zu freuen und bereit zu sein neue Wege zu gehen.
    Meine erste Folge mit diesem Thema, passend zum Herbst und aktuellen Begebenheiten. Wege zum Umgang mit Abschied, Trennung, Veränderung.

    Das Lied findest du hier: „Abschied„.


    Für die Konzerte am 19.11.2017 bekommst du hier deine Tickets.


    Infos zu mir bekommst du außerdem auf meiner Website: www.stephsmusic.de 


    Facebook: www.facebook.com/stephsmusic.de

     Instagram: www.instagram.com/stephsmusic.de

     Twitter: www.twitter.com/stephsmusicde 


    Viel Spaß bei dieser ersten Episode.

    STEPh

    Folge direkt herunterladen